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常夏の散歩道

シンガポールからの便りです

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ゴルフ肘

ゴルフ肘というものになりました。
全快しない内に時々プレーしていたら慢性化しはじめて…。

これはよくあるパターンで、何割かの人はなるようです。

なった後は直したいわけですが、「慢性化」となると完治しにくいと言う事でもありそうで、もやもやしています。

理想的には、完治(するまでゴルフはしない事)→スイングを改良して再発しないようにする

という事だと思います。

普通の筋肉痛とは異なり、少々厄介なもののようです。

スポーツによる痛みは慢性化しやすいので気を付けたいものです。
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